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上虞市宏兴针织有限公司,是一家拥有进出口自营权,专业生产出口中高档单双面针织面料、时装面料、女装面料、针织坯布、双面针织布、单面针织布、罗纹布、圆筒布料等系列产品的公司,产品主要包括:毛圈(巾)布(二线纬衣,三线纬衣,绒布,天鹅绒等)、复合布、衬垫布、大小循环彩条布、无缝圆筒布(门幅5英寸-40英寸)、提花布、网眼布、汗布、 棉毛布等, 采用丝、毛、麻、棉、晴、涤、植物纤维(天丝,大豆,树脂,莫代尔等)和各种混纺原料,远销韩国、日本和欧美等国家及地区。

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孕妇必学的乳房按摩护理方法_39健康网_女性


更新时间:2021-06-21  浏览刺次数:


  

  乳房按摩护理

  女性在怀孕中期,乳房内会慢慢生成一些乳汁,最佳丰胸时间是这几天_39健康网_女性,这时的乳头已经在开始分泌少许的乳汁了。这时的乳房按摩护理非常重要。孕妇可以在胸罩内垫一个棉垫或透气、干净的纱布,冲凉时用温水来清洗乳头,力度不要太大。关于乳房按摩护理的方法还有以下几点。

  孕妇在孕期中该如何护理乳房呢?各位孕妈们可以在孕期第20-24星期的时候,着手为产后哺乳做一些准备了,准备工作主要有乳头护理和乳房按摩等。不过,护理要以促进血液循环及乳腺发育为目标,按摩频率及力度都要适宜,尤其是孕中期,不适合过度按摩乳房,你只需要树立乳房按摩护理观念。

  乳房按摩护理有两种方法,第一种是乳房按摩,按摩前先用热毛巾热敷乳房。然后左手横放在对测乳房上,再把右手放在左手上,双手重叠,往胸部中间推压乳房。再将手指并拢,放置在乳房斜下方,双手对乳房进行推压按摩。最后从下边托住乳房,双手推压。

  乳房按摩护理第二种方法是乳头按摩。双手洗净,乳头外用香皂水擦洗干净,仔细左、右两边的乳房,但要避开乳头,2021今晚开奖现场结果开奖。清洗好之后,手托住乳房,从锁骨到下乳,用中指和食指一起按摩,拇指及食指捏住乳头,增强韧性。再用拇、食指按摩,每天可以按摩2次。除了采取这两种乳房按摩护理方法之外,孕妇还可以使用钝齿梳子梳理乳房,从根部往乳头梳理,让腺管通畅,益于产后哺乳。

  孕妈们如果乳头比较短或者存在凹陷的话,乳房按摩护理就一定要采取轻微拉拔式按摩。对于孕期乳房的按摩,建议孕妈们可以在每天晚上洗澡时或睡觉之前按摩一下乳房,每次坚持2-3分钟即可。按摩的力度要尽量的轻,按摩过程中一旦感觉下腹疼痛的话,就要马上停止按摩。